Calcular la fuerza de un resorte

Un resorte estaba en su posición de reposo donde su lado izquierdo se encontraba unido a una pared y su lado derecho a un bloque, como se muestra a continuación. La constante del resorte es $k=95.5{\displaystyle \frac{\text{N}}{\text{m}}}$‍. El bloque se mueve hacia la derecha y el extremo derecho del resorte se desplaza desde la posición de $0.200\text{m}$‍ a $0.220\text{m}$‍ donde se mantiene. Todas las posiciones se miden desde el origen $O$‍ que está en la pared.